小儿泄泻是儿科常见病症之一，饮食过量是引发该病的一个重要因素。廖永州医生根据中医理论，为我们解析饮食过量导致的小儿泄泻及其中医调养策略。

中医认为，小儿的脾胃功能尚未完善，饮食过量很容易损伤脾胃，导致脾胃运化失职，出现泄泻。廖永州医生表示，家长要重视小儿的饮食调养，以预防泄泻的发生。

以下是廖永州医生给出的小儿饮食调养策略：

1. 定时定量：培养小儿定时定量的饮食习惯，避免暴饮暴食。

2. 饮食清淡：多吃易消化的食物，如米粥、面条等，减少油腻、生冷、辛辣等刺激性食物。

3. 药食同源：适当给予小儿具有调理脾胃作用的食物，如山药、南瓜等。

4. 保持饮食卫生：保证食物的新鲜和清洁，避免食用变质、不洁的食物。

廖永州医生提醒，若小儿已经出现泄泻症状，要及时调整饮食，适当给予中医调理，如中药煎剂、小儿推拿等。同时，家长要密切关注小儿的病情，如有需要，要及时就医。

宏韵中医廖永州医生强调，预防小儿泄泻，关键在于饮食调养。家长要合理安排小儿的饮食，让小儿健康成长。