食物过敏在现代生活中越来越常见，给患者带来了诸多不便。作为中医领域的资深专家，董秀兰主任对于食物过敏的中医护理有着深入的研究和实践经验。她提出，中医护理在食物过敏的调理中发挥着重要作用。

　　董秀兰主任认为，中医护理注重整体调治，针对食物过敏，首先要做到的是避免接触已知的过敏源。此外，中医护理还包括饮食调理、情志调节和生活方式的调整等多方面。

　　在饮食调理方面，董秀兰主任建议，食物过敏患者应遵循“清热解毒，调和脾胃”的原则，多吃一些具有抗过敏作用的食物，如红枣、蜂蜜、木耳等。同时，她还推荐适量食用富含维生素C和维生素E的食物，以增强身体的抵抗力。

　　董秀兰主任强调，情志调节也是中医护理的重要一环。患者应保持良好的心态，避免情绪波动过大，因为情绪的变化可能会影响身体的阴阳平衡，从而加重过敏症状。

　　在生活方式的调整上，董秀兰主任建议患者保持规律的作息时间，避免过度劳累。适当的运动可以增强体质，提高身体对过敏的抵抗力。

　　宏韵中医董秀兰主任最后指出，中医护理是一个长期的过程，需要患者持之以恒地调整和改善。通过正确的中医护理，食物过敏患者可以有效地缓解症状，提高生活质量。