面对小儿抽动症这一神经系统疾病，家长们应该如何预防和干预？宏韵中医李兰铮主任在这里为大家分享一些中医的预防和干预方法。

李兰铮主任认为，预防小儿抽动症应从源头做起，注重以下几个方面：

1. 调养身心：家长应关注孩子的心理健康，避免过度的情绪刺激，营造一个和谐的家庭环境。

2. 饮食调养：合理搭配孩子的饮食，保证营养均衡，避免食用过多的油腻、辛辣和含有添加剂的食物。

3. 生活方式：让孩子养成良好的作息习惯，保证充足的睡眠，适量参加体育锻炼。

在中医干预方面，李兰铮主任提出以下建议：

1. 中药内服：根据孩子的体质和症状，选用合适的中药进行调理，以改善肝肾不足、心肝火旺等症状。

2. 针灸治疗：利用针灸刺激特定穴位，调节神经系统功能，缓解肌肉抽动症状。

3. 推拿按摩：通过推拿按摩，放松肌肉，改善局部血液循环，减轻症状。

宏韵中医李兰铮主任指出，预防和干预小儿抽动症需要家长的积极参与和配合。通过中医的整体调理和家庭的全面支持，孩子可以更好地控制症状，提高生活质量。

最后，李兰铮主任鼓励家长们，要相信中医的力量，积极面对孩子的疾病，与孩子一起努力，相信通过科学的治疗和调理，孩子们能够逐渐克服抽动症，迎接更加光明的未来。