宏韵中医黄钢花主任指出，小儿轻微厌食症是儿科常见的症状之一，家长们不必过于担忧，但也不能忽视。中医有一些简单有效的方法可以帮助调理孩子的轻微厌食症。

在中医理论中，轻微厌食症通常与脾胃不和有关。黄钢花主任建议家长们可以从以下几个方面进行调理：

1. 饮食调整：增加易于消化吸收的食物，如稀饭、面条、豆腐等，避免过量油腻、生冷、辛辣的食物。

2. 药膳应用：可以适当给孩子食用一些具有健脾胃功效的药膳，如淮山粥、茯苓饼等。

3. 适量运动：适当的运动可以增强脾胃功能，促进食欲，如饭后散步、轻松的户外活动等。

4. 中药调理：对于一些特定的症状，可以选用适当的中药进行调理，如党参、白术等，但需要在中医师的指导下使用。

5. 情绪调节：保持孩子良好的情绪状态，避免过度紧张和压力，有助于改善食欲。

宏韵中医黄钢花主任提醒，每个孩子的体质不同，家长在调理时要注意观察孩子的反应，适时调整方案。