小儿厌食和便秘是家长们普遍关心的问题，它们可能会对孩子的健康和成长造成一定的影响。宏韵中医许双虹主任从中医的角度出发，为大家阐述了小儿厌食与便秘的调理方法。
许双虹主任认为，小儿厌食和便秘的发生与脾胃功能失调有关。中医通过调整脾胃，改善肠道蠕动，可以达到缓解厌食和便秘的效果。家长可以适当给孩子增加一些具有健脾胃、润肠通便作用的食物，如南瓜、红薯、芝麻等。
此外，许双虹主任还推荐了中医的按摩疗法，如顺时针按摩腹部，可以促进肠道蠕动，缓解便秘症状。同时，保持规律的作息和适量的运动也是非常重要的。
宏韵中医许双虹主任最后提醒，中医调理小儿厌食和便秘需要家长的耐心和细心，合理的饮食安排和良好的生活习惯是关键。家长在发现孩子出现症状时，应及时寻求专业医生的帮助，共同帮助孩子恢复健康。
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