许双虹医生认为，小儿厌食、头晕和出汗等症状，常常是由体内阴阳失衡引起的，需要在饮食和生活习惯上进行调整，以恢复身体的正常功能。在中医养生中，有许多方法可以帮助患儿缓解症状，提升免疫力。

针对小儿厌食、头晕和出汗的情况，家长们可以适当增加孩子的营养摄入，多食用清淡易消化的食物，如粥、蔬菜等，避免油腻、辛辣食物。同时，适当增加户外活动时间，让孩子养成良好的生活习惯，保持充足的睡眠时间也非常重要。

除了调整饮食和生活方式，中医养生还可以借助一些中草药或药膳来帮助缓解症状。例如，黄连、黄芪等药材具有调和脾胃的功效，可以用来制作药膳。此外，针对不同的体质和症状，中医还有针灸、拔罐等疗法可供选择。

总的来说，在治疗小儿厌食、头晕和出汗方面，中医养生不仅可以缓解症状，更能帮助患儿恢复健康。家长们在日常生活中，应当注重孩子的饮食营养和生活习惯，有助于预防和减少这类症状的发生，助力孩子健康成长。