李兰铮是一位知名的儿科中医，他在儿童健康方面有着丰富的经验和独到的见解。尤其是在对待儿童泄泻时，他强调了饮食的重要性。下面，我们将从李兰铮的角度出发，为您介绍一些适合儿童泄泻的饮食建议。

首先，李兰铮建议家长给孩子喝些温开水。无论是腹泻还是腹泻后的恢复期，水分的补充都是非常重要的。温开水能够有效地帮助液体的吸收，缓解肠道的不适感，并促进肠道的修复。此外，对于液体摄入，应分次而少量多次，避免一次性饮用过多水分造成肠道负担。

第二，李兰铮推荐给儿童吃些易消化的食物。在泄泻期间，儿童的肠道对食物的消化能力会下降，因此应该选择一些容易消化的食物，如米饭、稀粥、面条、馒头等。这些食物含有丰富的碳水化合物，能够提供儿童所需的能量，并且容易被肠道吸收。

第三，李兰铮建议给儿童补充一些益生菌。益生菌是肠道的好朋友，它能够帮助调整肠道菌群平衡，增强肠道免疫力，并促进肠道的修复。在儿童泄泻期间，益生菌可以作为辅助治疗的一种选择。家长可以选择一些含有益生菌的乳酸菌制剂，如酸奶、乳酸菌发酵产品等。

最后，李兰铮提醒家长们在饮食方面要注意避免一些刺激性食物。刺激性食物如辣椒、咖啡、酒类等，会对儿童的肠道产生不良刺激，加重肠道症状。因此，在儿童泄泻期间，家长应该尽量避免给孩子食用这些刺激性食物。

总的来说，儿童泄泻需要注意合理的饮食调理。根据李兰铮的建议，给孩子喝温开水、选择易消化的食物、补充益生菌，避免刺激性食物，这些都是在日常生活中可以轻松实施的饮食调理方法，能够帮助孩子更快地康复。但是请注意，在家庭治疗期间如有需要，请及时咨询医生。