董秀兰医生在长期的中医实践中发现，抽动症的治疗不能仅仅依赖药物治疗，内外兼修的调理策略才是根本。作为中医领域的专家，董秀兰医生分享了以下几方面的调理方法。

　　首先，内调方面，董秀兰医生认为，按摩和针灸是两种有效的中医调理手段。按摩可以疏通经络，调整内脏功能，对肝脾不和引起的抽动症有很好的缓解作用。而针灸则可以通过刺激特定的穴位，调和气血，平衡阴阳，从而达到治疗抽动症的效果。

　　其次，外养方面，董秀兰医生建议患者进行适量的体育锻炼，如太极拳、瑜伽等。这些运动有助于增强体质，调和阴阳，同时还能缓解精神压力，对抽动症患者的康复有积极作用。

　　董秀兰医生还特别强调了中医的整体观念。她认为，抽动症的治疗不仅仅是针对症状本身，更应关注患者的整体健康状态。因此，中药调理、饮食养生、情绪管理等多方面的综合治疗，才能达到理想的治疗效果。

　　最后，董秀兰医生提醒，中医调理是一个长期的过程，需要患者的耐心和坚持。在调理过程中，患者和家属应保持积极的心态，与医生密切配合，才能最终战胜疾病。

　　董秀兰医生强调，中医调理抽动症注重个体化治疗，每位患者的情况都有所不同，因此在实际操作中，应在专业医生的指导下进行。通过董秀兰医生的中医调理方法，许多抽动症患者都取得了显著的疗效，重拾了健康的生活。